遠い目で話しますけれども、学生のころは筋肉トレーニングと称しまして、１日３回を目標に腕立て伏せや腹筋などをやっていたものです。しかーし社会人になってからは何だか忙しいことを理由に楽なほうへ楽なほうへ...（つまり筋トレは挫折 笑）そして悲しいかな、そのまま現在に至ってしまっております。
これではいかん！「朝、昼、夜でやることをリストアップしよう！どうせならちょっと可愛く！」ということで作ってみちゃいました☆一押しで、１行ずつ朝と昼と夜の文字がスタンプできる商品です。
前記のとおり、わたしは筋肉トレーニングで使おうと思っていますが、今ではなかなかフルで筋トレをするタイミングも取れなかったり（とくにお昼）しますので、例えば朝は腹筋、昼は（こっそり）スクワット、夜は腕立て伏せとか分けてもいいですよね（！？）日によって背筋とかメニューを変えてみたりして。
もちろん筋トレだけでなく、朝昼夜でやる作業をリストアップするのにも使えそうです！わたしの場合は、朝のうちにやってしまいたいこと、お昼や夜にやろうと思っていることなどなど、時間帯でする作業が変わりますので、そういった方々にパッと確認するのに便利そう。
時間ごとにスケジュール組む必要がないライトの予定を立てたい人にも使いやすい商品です☆
また、6mm幅に最適に作っておりますので、例えばモレスキンのルールドなどの手帳にピッタリ！