お弁当のおかずのフリージングの本が欲しくて買いました。
あらゆる食品の冷凍の方法がのっています。冷凍状態のままお弁当につめられる便利で簡単なおかずがたくさん載っています。まとめて作れば本当に楽になると思います！もちろんお弁当だけじゃなくそのまま夕食のメインのおかずとなるものたくさん載っています。

はじめてでも無理なく続けられる、まさにそんな感じ!
安いお肉やお魚、普段購入する野菜で作れる副菜、缶詰めやウィンナー、かまぼこなどの加工品などを使ったレシピ、痒いところに手が届く、お弁当を作られて15年、ベテランらなでわの手抜き?いや合理的で、健康的なレシピ、脱帽です(笑)(^O^)何品か作りましたが、おいしかったです。これからもお弁当はもちろん、食事にも役立てたい本です(*^_^*)
分量は一人分ですが、増やす時の分量と、調味料の割合が書いてあって、親切です。お弁当を何人分も作る方や、夕食に悩む主婦も必見!