エネルギー（kcal） 200
ナイアシン（mg） 3.2
水分　(g) 94.5
ビタミンB6（mg） 0.6
たんぱく質 (g) 7.5
ビタミンB12(μg) 1.2
脂質 (g) 7.5
葉酸(μg) 100
炭水化物(g) 27.5
パントテン酸（mg） 1.2
ナトリウム （mg） 110
ビタミンC（mg） 32
カリウム （mg） 200
食物繊維(g) 2.5
カルシウム （mg） 120
食塩相当量 (g) 0.28
マグネシウム（mg) 30
銅（mg） 0.08
リン （mg） 140
マンガン (mg) 0.01
鉄（mg） 1.5
コリン (mg) 27.1
亜鉛（mg） 1.6
クロム (μg) 1.58
レチノール当量(μg) 120
モリブデン (μg) 4.7
ビタミンD (μg) 1
セレン (μg) 5
ビタミンE（mg） 6
ヨウ素 (μg) 13.9
ビタミンK(μg) 6
塩素 (mg) 110
ビタミンB1（mg） 0.3
ビオチン (μg) 3.23
ビタミンB2（mg） 0.4