コア筋肉の強化をはじめ、ストレッチや筋肉の柔軟性を高めることもできる汎用性の高いアイテムです。トレーニング前後の使用ためにもデザインされており、柔軟性を高め、筋力の回復にも役立ちます。 ●トレーニングメニュー付