ソフトとハードの理想的なフォームローラーセットです。初心者の方には、ソフトローラーを使った筋肉への負荷の少ないエクササイズから始めていただき、その後ゆっくりとハードローラーへ移行してください。簡単なウォーミングアップや激しいワークアウトの後に筋肉の回復を促進するのにご利用ください。NILLYフォームローラーセット –  2本セット － フォームローラーは張った筋肉に有効です。血流を促進し、筋肉疲労を和らげます － 筋膜の動きを向上し、筋肉の緊張をやわらげ、早くクールダウンしてくれます。それにより、早い筋肉回復が見込めます － 理想のサイズの13 x 6インチで、部分エクササイズにも向いています。でこぼこした表面で、滑らないので安全にエクササイズをしていただけます － 2種類のローラーで必要に応じて使えます － 指先と手のひらに似せた部分を使ってのマッサージで、本当のマッサージのように感じられます － スパのような癒し系のマッサージにも適しています － 高額を費やす必要はありません － 軽くて便利 － ジムやヨガに持っていって、新しいウォーミングアップの方法を試してください。ウォーミングアップやクールダウンでこれを使って筋肉を伸ばします － 高品質の耐久性のあるフォームを使っているので、数年使っても型崩れなどしません － 万能なデザインで筋肉痛の緩和や柔軟性の向上、痛みの軽減など多目的に使えます － 肩、首、背中、ヒップ、ウエスト、腕、ハムストリング、足、などに活用するのに最適です – 筋膜マッサージテクニックを使ってマッサージをすると、スパでマッサージを受けているようで、筋肉の張りを緩和できます － スパなどに行かずにこのローラーで節約してください。もう 迷う必要はありませんね。すぐに注文して、この非常に効果的で、持ち運びでき、頑丈なフォームローラーを手に入れてください。または、フィットネス愛好家の友人にプレゼントしましょう。