全てのスポーツのあなたのグリップ強度を向上でイカグリップトレーナー設定されている場合があります。柔らかく柔軟では大きく異なるものでトレーニング握力トレーニング握力上のばね保持してハードロック、キャノンボール、またはグリップのトレーナー。柔軟なために準備する際に、グリップを強化するのに役立つ小さなマッスルとの若干の動きと調整を必要任意の手保留です。別のイカグリップをベルの重量リフティングでマシンやトレーニング筋肉をしている。強化します。Pinky側、インデックス側と前腕での、ねじり安定性別持ちバリエーション」を参照してください。スキッドグリップのトレーナーは、物理療法のグリップ、トレーニング、手でコンディショニング、筋肉のトーン、筋肉の強化、一般的なエクササイズにも向いています。で作られた100の米国、具体的には、メイン州。