旅先での栄養補給に。
★★★★★
医学的な知識はありませんので詳しくは書けませんが参考にしていただければと思います。
二週間程の自転車キャンプツーリングの際に重宝しました。
三人で毎日一粒ずつ飲み、最後まで体調を崩さず無事に帰ってくることが出来ました(これのおかげだけではありませんが)
若者の貧乏旅の時はどうしても野菜・果物・食物繊維などが不足しがちになるそうです。
食物繊維は含まれていませんが、野菜や果物の代替としては優秀だと思います。
参考になる人がかなり限定的ですがいつか誰かの参考になっていただければと思います。
普段からの健康保持に役立つかどうかなどは、別途お医者様などにご質問されることをお勧めいたします。