ボディボード初心者にとっては、とても重宝する本だと思います。
道具の選びかた方から、波の見方、スピンやリップトリックなどの技まで丁寧に写真つきで解説されています。
また、ドルフィンスルーの方法や、海でのマナーなど、多方面にわたって知りたかったことが全て掲載されていてとても満足しています。
少なくとも、初心者である私にとっては、充分すぎるほどでした。