足温器とセットで買いました。
足元に大きなファスナーがあり足温器がすっぽり入ります。
足温器はそのままで使うよりこの商品に入れることによりより本性が高まって温かさがUPしました。
生地自体はそれほど厚くなく寝袋のような感じで座って使っても違和感はありません。
他の方が書かれてたように単体で使うとあまり暖かくはないですが熱源の物を入れると保温性は上がると思います。
私は足温器にさらに電気毛布を膝にかけそのまま使うと最強に暖かくて部屋暖房はいらないくらいになりました。
KOIZUMI 電気足温器 プードル調【つま先まで暖かい! 】KDF-4090/D オレンジ

キルトの中身はほとんど入っておらず、思ったよりも薄手にできています。とりあえず冷たい空気を遮断するので、私は良いと思いますが、物足りない方は膝掛け毛布などを中に入れると良いと思います。身長１７５センチの私の胸までの長さがあるので、お腹や背中の保温もできます。底の部分から、別売りの足温器を挿入できるので便利ですね。私は以前から持っている、足温器を入れて使います。ただ、縫製があまりよくなく、あちらこちらに糸が飛び出ていますが、お値段が安いので私はＯＫとします。

足元暖房器と合わせて使うことで非常に暖かくなります。
シェラフの底のスペースにぴったり入るようになっていて、
これを使うと熱が下半身全体に伝わって、ちょっとしたコタツみたいになります。

シェラフ単品で使うものじゃないと思うので注意してください。
コタツの掛け布団みたいなものです。

毎日使ってますが、ほんとにデスクワークに重宝していますよ。

購入しましたが、生地の薄さにはチョット残念です。予想通り、この薄さでは、
とても頭寒足熱の「熱」はありえません。とても、実際に使用した後の販売案内とは
思えません。