リアルでこの先生にお会いした事がありますが、ノーメイクですごいキレイな肌で体のラインもすっとしていて、普通に30代前半くらいの方かと思っていたので初めて年齢を知った時はびっくりしました。まさか50代
だなんて、、、。ヨガを始めるとそこで年齢が止まる（？）というような話をしてましたが、なるほどそうかと納得されられてしまいました。
高級エステに行ったり高いお化粧品を使うよりも、「顔ヨガ」の方がよっぽど効き目が高いのではと思います。美容液を丁寧にぬる代わりに一日1個でもいいから顔ヨガを続けようと思います。

この先生のヨガはかなりいいとの事でヨガのインストラクターをしている友達からのお勧めで購入しました。
顔ヨガと書いてあるけど、ちゃんと体ヨガや呼吸法などＤＶＤでわかりやすく、細かい説明があるので、無駄なく抵抗なく初心者は出来ると思います。私はディスカウントプライスで買ったのですが、品質は全く問題がなく、注文してから３日くらいで届きましたよ。

簡単です！

ちょっと物足りないくらい簡単ですが、
続けやすいです。

短時間で出来て、
さっぱりすっきりした顔になります。

特にあごの周りがすっきり。

顔が小さく感じられます。

後半についている体のヨガの方は実行していません。
顔ヨガだけで満足してます。

内容は悪くないと思います。
やった後は顔が火照って血行が良くなるのが分るし、自分の苦手とする部分に気付かされたり。
が、しかし、表紙の方が全て行っているのですが、全編表紙の髪形のままだったら良かったのに、合間に髪をおろしていて（変なカツラでもかぶっているかのように凄く似合わない）、ぎこちなくプロモーションビデオのようなポージングをしているシーンがあり、（全く必要無い）それがただのおばさんに見える。

ＤＶＤを見ながら行うと毎度その意味の無いポージングの部分も見なければならず、見る度一気にモチベーションが下がってしまう。内容が悪くないだけに残念。

象顔マッサージは毎日しているけど、こちらは滅多に使いません。　

ほうれい線で、特に深いシワ（ヒゲっぽく見えていた所）が浅く目立たなくなりました♪気になる部分だけじゃなく、全部を通してやった方が効果あります！