シャドゥイング、音読、音読筆写、ヴォーカルアイシャドゥイング、ディクテーションなど、あらゆるトレーニング方法で挑戦してみて下さい。
リスニング力、語彙力、速読力も自然に身に付くと思います。
3ヶ月間の継続で、きっとあなたの英語力のブレイクスルーを引き起こすでしょう。
本のタイトルには4週間で聞きこなせると書いてますが,私のようにきちんと聞いていくと数ヶ月はかかります.ある程度聞ける人なら4週間で終わらせるし,私みたいにじっくりしようと思えばできるので,個人の使い方によっていろいろアレンジできる1冊です.またそのときの時事に関する単語も増やせます.
ただ,ある程度きれいな英語で練習して英語に慣れているいる人じゃないとすぐ嫌になるかもしれません.挑戦してみる価値はある1冊です!