美女シリーズの続きと言った感じのエッセイでした。美女というかいい女になるためのヒントになるかな？気楽に読める本です。

林真理子が好きな人にとっては、期待を裏切らない本だと思います。
すっごくすばらしい・・というよりも、プールサイドで軽く読める
（私はそうしました）
本です。

大好きなシリーズの最新刊ということで楽しみにしていましたが、期待通りのバラエティに富んだトピックスで笑えました。ハヤシさんの美に対する飽くなき挑戦にはいつも元気をもらいます。あちこちのおいしいものもたくさん紹介されていて、私のダイエットも失敗しそうです。