同じくベネッセから出ている「こどもごはん３０８レシピ」も持っています。

３０８レシピが栄養別、素材別で豊富なレシピを掲載しているのに対し
こちらは、離乳食完了から3歳くらいのこどもの食の悩みに対応したレシピが豊富です。

好き嫌い解決レシピ、小食解決レシピはもちろん掲載されています。

こどもの好きな栄養満点のレシピは
数あれど、なかなか見かけないのが
「食べすぎ解消レシピ」。

うちの娘は大食漢なのでこれらが本当に役に立ちました。

ひき肉の代わりに大豆や豆腐を使ったミートソースやハンバーグのアイデアだったり
たくさん噛むことで食欲を満たせるような
かみかみレシピだったり。

手づかみ食べしやすいアイデア満載のレシピ。

お味噌汁だけではない
こどもの大好きな汁物レシピ。

前日の夕食を取り分けておいて
翌朝の朝食にアレンジするレシピ。

購入したその日から、自宅にあるいつもの食材で
こども向けのおいしい料理を作ってあげることができました。
（基本的に薄味ですが5歳の長女も喜んで食べてくれます）

現在、大活躍ですが
こども1人とおとな2人分のレシピなので
こどもが2人の4人家族の我が家ではちょっと
分量の計算が面倒なので☆ひとつ減らしました。