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本番に強くなるゴルフ (ゴルフダイジェスト新書)

価格: ¥900
カテゴリ: 単行本
ブランド: ゴルフダイジェスト社
Amazon.co.jpで確認
【内容紹介】
ツアー30勝。伝説の名人、マッシー・倉本が還ってきた!


なぜ、練習場ではいい球が出るのに、本番になるとミスが出るのか。それを克服するにはどうしたらいいのか。プレッシャーの中で結果を出す。流れをつかむ。ツアーを30年戦い、30勝を挙げた筆者だから言える、ゴルフ上達のヒント。


【著者プロフィール】
倉本昌弘(くらもとまさひろ)
プロゴルファー。アマチュア時代、数々のタイトルを獲得し、80年にプロ入り。その年、いきなり6勝を挙げて賞金ランキング2位となる。その後も勝利を積み重ね、ツアーの勝利数は30。2003年のアコムインターナショナルでは1Rの最少スコア59を記録して優勝するなど、その活躍は枚挙にいとまがない。卓越した技術とゴルフ理論には定評があり、そのアドバイスを求めるツアープレーヤーも多い。
倉本プロが本当に大事なことを述べた本 ★★★★★
本書は「本番に強いゴルファーになる」ための指導書であり,「体の動きを直す練習」だけではなく
「感覚を磨く練習」の重要性について書かれており,そこが他のレッスン書とは一味違う。

「第1章 ざわつく心に目を背けてゴルフは上手くなれない」では「ミスを呼ぶ心がでにくくなる」
練習の必要性を述べている。

「まず知っておきたいのは,強い人は自分を信じているということです。強い意志というか,
ブレない心を持っている。だから強い人というのは,得てして個性的なスウィングをしていることが多いのです。
尾崎(将司)さん,青木さん,杉原さん,みんな個性的です。自分を信じているから,
個性的なスウィングだからといって,それを無理に直そうとしたり,迷ったりしないわけです。
また,ああいう強い人たちが,いわゆるオンプレーンのスウィングをしているかというとそんなことはない」(本文)。

単にオンプレーンスウィングをつくるための指導書にはない本質的かつ具体的な指導が参考になる。
自分を信じるためにも,常にワンショットワンショット「スウィングを完結させること,
フィニッシュまで完結すること」が大切と指導されている。

「第2章 ワンレバー&ツーレバースウィングでスウィングの基本をつくる」では,
「2つの小さなスウィングの中に基本の動きが凝縮されている」ことがわかり易く説明されている。
私には「ワンレバースウィング(トップが8時,フィニッシュが4時の手首をつかわないスウィング)」が
とても参考になった。

本書は一気に読んでも意味がないと思う。常に手元に置いて日頃から読み返し,練習やラウンドの前後に参考にすると良いと思う。
私も一行ずつ深い意味を噛みしめながら大事に読んでいる。

第3章 私がスウィングで大事にしていること
第4章 スコアメークのカギを握るグリーン周りのアプローチ
第5章 一発で確実に脱出できるバンカーショットの秘訣
第6章 見たまま感じたままにパッティングする
第7章 様々な状況の中で結果をだすために
第8章 流れをつかむ強いゴルファーになる
「心」との付き合い方 ★★★★★
床の上では幅30センチの直線上を苦もなく歩けるのに、10メートルの上空では途端にできなくなる。ゴルフでも練習場でできていたことが、コースでは急に難しくなる。恐怖心や緊張という「心」が出てきてしまうからです。
上空10メートルで歩くには普段から高いところで歩く練習をしなければなりません。ゴルフも同じように「心」がざわつかないように練習が必要です。
同じ倉本プロの『90を切る!』がコースマネジメントに力点をおいて書かれているのに対し、本書では「心」との付き合い方を説いています。もっとも、平常心を保つには技術と練習場での成功体験が不可欠。技術的なことも濃密に書かれています。
一貫して強調されているのは「コースではできる自信のあることだけをすること」。あとがきの「悪いショットをしたときは、『ははは』と笑う。いいショットをしたときは、心から笑う」という結びに至るまで、内容たっぷりの好書です。
練習1回分以下の値段。アベレージゴルファーには絶対オススメです。