すごく詳しく、そして読みやすい本です。 載っている精油の種類も多く、丁寧に説明されています。 症状別の一覧や精油別の一覧は辞書的にも使え、いろいろ調べるのに役立ちます。 いろいろなこころの悩みや、体の悩み、スキンケア、ヘアケアは「これ一冊ですべて解決できるのでは」と思うほど、たくさんの症状に対してのレシピが載っています。

はじめて見る人はその多さにビックリすると思います。 そして、この本ではじめて知った、香りの音階やアロマティックな儀式など、とても勉強になります。