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POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス スポーツ (重負荷)

価格: ¥6,980
カテゴリ: スポーツ用品
ブランド: POWER BREATHE(パワーブリーズ)
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呼吸に必要な横隔膜を初め肋間筋などの呼吸筋を鍛えて呼吸の問題を解消する吸気筋トレーナーです。【特長】・レジスタンストレーニングの原理を応用したパワーブリーズは、 呼吸筋に負荷を与えて筋力のパワーや持久力を向上させます。・運動中の呼吸筋にかかる負荷を軽減させ、あなたのコンディションを最適にします。・特に、身体のしっかりとした方や競泳選手、格闘技選手に向いています。【使用方法】(1)マウスピースを口にくわえて1日30回×2セット(2)トレーニングの理想負荷レベルは、30回を連続して行い、 やっと30回を行うことができる負荷レベルで呼吸します。(3)呼吸方法は、素早く一気に吸い込みます。(水泳やカラオケなどの息継ぎと同じく)(4)呼吸を吐くときは、吸い込んだ空気を全部吐き切ります。
ミドリから買い替えです。 ★★★★★
一番強力で効きそう。