この本はあまりにも専門的で、漢方の理論を書き過ぎている為に、
あまり役に立たないのでは。理論と実践は異なります。例えば自動
車を実践的に運転する為に、『自動車はなぜ動くか』とかの理論は
必要ありません。確かに、東洋医学の医師になりたい人はこのような
『中医薬食理論』を知っておくことは絶対必要でしょう。しかし
普通の患者さんには中医薬食理論は必要ないと思います。
　
　しかし『医食同源』の理論は私には役に立ちました。医食同源とは
食物と身体との因果関係は密接に結びついていることです。私の場合
は緑色の食物を食べると良いことが分かりました。つまりこの症状、
病気にはこの食べ物を食べたら良いと言うことを書いているので、
これは日常生活において十分実践できます。是非『医食同源』を知
って健康になって下さい！

現代医学にどっぷりと浸かっている僕には眼から鱗のほんでした。ちょうど風邪を引いていたときもあり,この本を読んでから食事にも気を付けるようになりました。