娘19歳は透析をやっています。薬を服用しても血圧の上が180を超えることが多く計測不能の時も・・・タマネギを毎日食べてるだけなのに徐々に下がり2ヵ月後の現在は120〜130です。安価のタマネギで出来る簡単な健康法です。いろいろな病気の予防になります。ちなみに私は毎日熟睡できるようになりました。読みやすく実行しやすい。我が家のお宝本になりました。