ヨガ、ピラティス用、エクササイズボール！様々なトレーニングを自宅で手軽に行えます。【特長】・ピーナッツのように中央にくびれた形のボールで ヨガやピラティスのポージングの補助などに使用でき トレーニングマニュアルが付属しているので、気軽に始められます。・「弾む、転がる、軽い」を利用した、ジム、エクササイズボールです。・安定感が良く、女性、お年寄りの方にも最適です。