本来、「型」の存在しないヌンチャクの取り扱いを、多くの写真を用いて一連の「型」として判りやすく説明してあります。ヌンチャクの取り回しを研究したい方には大変お勧めデス。ただ、サイやトンファーに関しては、ごく初歩的な紹介や扱いにとどめているのでこちらをメインにと購入した私にとっては少し不満でした。サイの扱いで、逆手から順手に回転させて持ち替える際のコツ（袖に引っかからないよう手首のスナップを利かせて放り出す感じで、翼部を親指と人差し指の間に挟んだ状態で回す）も記載があまり詳しく無かったので格闘武器初心者には少し難解だと思われます。