「時間が足りない」人生に、サヨナラしたいと思いませんか？

１５万人以上の行動習慣をあっさり変えた、
「実行力」を身につける唯一の方法。

「やりたい気持ちはやまやまなんだけどね……」
「もう少し時間があったら……」
こんなふうに、「できない言い訳」ばかり考えて
必要なことをズルズルと「先延ばし」にする人はたくさんいます。

一方で、自分のやるべきこと・やりたいことを次々と実現させ、
充実した人生を送る人もいる。

これら２つのパターンを分ける、

決定的な要素はいったい何なのでしょうか？

その答えが、本書のテーマとなる「実行力」です。


「たった１％の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、
韓国で１００万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、
「実行力」を身につけるための秘訣をあますところなくお伝えします。

（目次より）
●目標をイメージするだけではなぜ失敗するのか？
●実行力を高める「逆算スケジューリング」の方法
●偉大なリーダーたちはみな怖がりだ
●新年の決意が３日しか続かないのはどうしてか？
●億万長者は手紙やメールを返信するスピードが違う
●行動パターンを劇的に変える「開始デッドライン」
●価値の低い仕事をいくら一生懸命にやっても無意味
●障害物が目に入るのは、目標から目をそらすからだ
●今日の「１５分」の行動が１０年後の自分をつくる
●目の前にある「臨界点」を見逃すな