ずっと気になっていたけど、今さら聞けないアノ悩み……。産婦人科医・中村はるね先生が心を込めてアドバイス！　
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◆ 生理が終わってから２～３日後に出血が…
◆ 体の傷跡、ケロイド、治療できる？
◆ 生理前のイライラや情緒不安定、どうしたらいい？
◆ 美容外科を受診する際の注意点は？
◆ 経験が少ないのに、乳首が黒ずんでいる…
◆ ナプキンは何時間ごとに取り替えるべき？
◆ 「Gスポット」「Uスポット」の見つけ方は

不安を解消すれば、自分のからだがもっと愛しくなる！　自分を大切にできるようになる一冊です。


◆愛とセックスにまつわるあらゆるナゾを、女医がまとめて一挙に解決！　
⇒ 足が開かない彼女にはどう接したらいいのか？
⇒ セックスレスはどう解消する？
⇒ なかなか濡れない場合はどうすれば良い？
⇒ セックスの相性って大きさ？　実際のところどうなの？
⇒ 感じる濡れるがイカないってどうゆうこと？

◆『オンナ』の『カラダ』の謎！？？
⇒ 知っていそうで知らないオトコの一生の謎『女のカラダ』
⇒ 顔射で目が真っ赤に。ＡＶ好きと独裁欲が強い人がやってしまう、、。
⇒ 精液は飲んでも大丈夫なの？
⇒ 今のうちに知っておけば女性も自分も救われる

◆セックスって健康にとってもいいのっ！！？
⇒ 知らなきゃ損！　しかし、知れば睡眠時間が減ってしまう！？
⇒ セックス健康法！？　彼女には美肌効果！？
⇒ これで彼女とセックスをデキる説得材料が増える！？　やらせてくれない彼女には◆◇が効果的。


◆目次

■セックスのギモン　初体験だったのに、出血しなかった
・濡れないので、セックスが苦痛
・経験は少ないのに、乳首が黒ずんでいる
・セックスの相性とは？
・生まれてから一度もイッたことがない　
・〈コラム〉オーガズムって、なんだろう？
・セックスのしすぎで陰部がヒリヒリする
・長期のセックスレスはからだに悪い？
・処女や出産未経験者はガンの確率が高い？
・セックスのときに脚がちゃんと開かない
・セックス後、便意をもよおしてしまう
・「顔射」で目が真っ赤に
・アナルセックスってからだに悪くない？
・精液は飲んでも大丈夫なの？
・〈コラム〉セックスで成人病を予防できる？
・１回で終わる主人。からだが弱いの？
・１～２分でイッちゃう彼は早漏？
・生理中にセックスすると出血が減る？
・オナニーはからだに悪いは嘘
・〈コラム〉自分で触って、見つけよう　ＵスポットとＧスポット

第１章　じつは気になる、からだのあちこち

■診察室からひとこと　
■毛のギモン
ムダ毛は剃り続けていると濃くなる？
ムダ毛が濃いのはホルモン異常？
わきの下の色素沈着は皮膚科で処置を
顔の毛は永久脱毛できる？
白髪の発生は食い止められない？
毛深い人でも年を取ると薄くなる？
乳首の周りのうぶ毛処理法
まゆ毛を抜き続けるとなくなる？
女性に完全なハゲはいない？
陰毛はなぜ縮れているのか
肛門周辺の毛の抜き方
陰毛はトリートメントで柔らかくなる“
円形脱毛症は皮膚科で気長に治す
永久脱毛のホントのところ
■大便と尿のギモン
尿失禁は体操で治す
排便後、完壁にきれいにしたいなら
出ない大便はからだに吸収される
大便をするとイボみたいなものが……
■病気＆治療のギモン
まぶたが小刻みに震えるのは……
手足が突然しびれるのはなんの病気？
猫背は大人になっても矯正可能
朝、ふとんから起き上がれない
足の裏がボロボロ、ジクジクに
いびきは治る？
重症の出べそは、手術で治せる
遺伝性のワキガを治すには……
ひどい肩こり、なんとかしたい
立ちくらみがひどい
低血圧と貧血、どう違う
睡眠７時間でも眠いのは……
左右の肩の高さが違う
からだつきがほぼ「男」。ホルモン異常？
おっぱいにコリコリ発見。もしや……
ストレスでガンになる、は本当か
未婚、仕事あり、巨乳はガンになりやすい？
薬を「食間に飲む」とはいつのこと？

■お酒とタバコのギモン
お酒は練習で飲めるようになるか
体調がいいのにビールがおいしくない
毎日缶ビール２本飲むと肝炎になる？
朝、タバコを吸わないと大便が出ない
タバコの口臭、なんとかしたい
タバコとコーヒー、やめるならどっち？

第２章　気になる顔のトラブル解消
■診察室からひとこと
【コラム】顔のトラブル解消どころ一覧
■傷やあざを目立たなくする
目のわきの青あざを消したい
水ぼうそうの跡を目立たなくしたい
交通事故によるケロイドの治療
盛り上がって引きつれた火傷の跡
転んでできた昔の傷跡を消したい
昔、彫った刺青を消したい
■美肌を手に入れる
角質取リパックの使いすぎは毛穴が開く？
小ジワ発見。ハリを取り戻すには……
唇の色が悪い
異常に赤いほっぺた
どんな化粧品でも治らないオイリー肌
どの化粧品を使っても粉をふく乾燥肌
ニキビはどこまできれいになるか
黒い汚れが目立つ小鼻
【コラム】こんな美容形成外科にはかからない
鼻の周りやほおの黒ニキビ
黄色っぽくて、くすんでいる肌の色
目のきわの茶色い皮膚を脱色したい
皮膚が薄いとシミやシワができやすいか
ほお骨のあたりにシミが目立ってきた
目の下のクマ、なんとかしたい
【コラム】美容外科手術を受けないほうがいい人
■ほくろ、イボ、顔かたち
顔のほくろをまびきたい
鼻のわきのほくろが盛り上がってきた
悪性のほくろの見分け方
首にできた小さなイボ状の突起
何度開けても化膿してしまうピアスの穴
【コラム】良心的で信頼できる美容外科は？
■目のギモン
ハードコンタクトを洗浄しないと
視力が0.03以下は障害者手帳が？
目の奥がゴロゴロする
一重まぶたを二重にしたい
【コラム】二重まぶた手術の病院の選び方
最近、まぶたが重くなってきた
まぶたが下がるのはコンタクトが原因？
逆さまつ毛で目が痛い
まぶたのふちに黄色い小さなできものが
斜視ぎみの目は治せる
涙日の原因と治療法
充血止め目薬は使いすぎに注意を
【コラム】気をつけて！　美容外科の抱き合わせセールス
■歯とあごを機能的に美しく
歯みがきすると出血するのは
歯をもっと白く明るくしたい
表面だけでなく歯そのものが黒ずんでいる
数年前にぶつけた前歯が黒くなってきた
さし歯の根元の歯ぐきが黒ずんできた
【コラム】さし歯と入れ歯、インプラントの違い
本物そっくりの歯はいくらかかる？
奥歯の詰め物を白い材質にかえたい
八重歯を抜いてしまいたい
すきっ歯を治す方法
歯列矯正に遅すぎるということはない
あごを動かすとカクカクと音が
受け口を治す方法
あごが曲がっているのは、どう治す？
【コラム】審美歯科と一般歯科はどう違う？

第３章　生理・おりもののナゾ
■診察室からひとこと
■量がヘン
経血量がいつも一定していない
最近、急に経血量が増えた
経血量が減ったのは、女性機能の衰え？
生理と生理の間に少し出血がある
生理が終わって２～３日後に出血が
生理のときのレバーみたいなかたまりは
【コラム】生理の出血量
■期間・間隔がヘン
生理が２週間以上もダラダラ続く
心当たりがないのに半年間生理がない
生理が１.２日で終わってしまう
生理が月に２回もくる
生理が始まって以来、ずっと不順
【コラム】基礎体温でチェックする自分のからだ
10歳前に初潮が始まるのは？
初潮が早いと閉経も早いと聞きましたが
運動しすぎると、生理が止まる？
ダイエットしたら生理がこなくなった
生理が移るって本当？
【コラム】女性にとっての生理
■痛い・つらい
生理と生理の間の激しい腹痛はなに？
これまでとは違う激しい生理痛
不正出血の原因は？
子宮のあたりがいつも突っ張った感じ
生理痛を軽くしたい
【コラム】生理の異常から発見されやすい病気
激しい生理痛で疑われる病気は……
たくさんセックスすると生理が軽い？
【コラム】生理周りの基礎ワード
生理中は必ず陰部がかゆくなる
生理中はいつも肩こり
生理中の立ちくらみがひどい
生理中の化粧ののりが悪い
生理中はからだが冷えて困る
生理中は感情のコントロールがきかない
生理初日のイライラ
生理の間はずっと眠い
生理中はにおっている？
閉経に対する不安
【コラム】生理メカニズム講座
■生理前がつらい
気分が「ドーン」と落ち込む生理前
生理前になると必ず肌が荒れる
いつも履いている靴が入らなくなる
吐き気や腰痛がひどい
月経前症候群は薬で治る？
生理の前は、ひどい便秘
【コラム】月経前症候群（ＰＭＳ）
■生理中の遊び・生活
生理と旅行がぶつかりそうなときは……
生理中の海外旅行は時差が影響する？
生理中のお酒は酔いの回りが早い？
海外で生理用品は買わないほうがいい？
生理中のスポーツは？
生理になりやすい時間がある？
生理前、胸が張ってブラがきつくなる
生理中に温泉に入ってもいいの？　
■ナプキンのギモン
太っているせいか普通用だと漏れる
ナプキン１枚の吸収力は、水２００∝以上
ナプキンは不燃物か可燃物か
ナプキンは何時間でかえるのがベスト？
かゆみはナプキンとおりものシートが原因？
ナプキンの使用期限は？
【コラム】おばあちゃんと大先輩達のナプキン事情「日本編」
■タンポンのギモン
タンポンを使うと初体験で出血しない？
タンポンは１日何回かえたらいい？
タンポンのひもが行方不明。出す方法は？
タンポンを使うと生理痛