「え！？　それも自分でなおせるの？」
日々の生活、片付け大掃除の救世主が一冊にまとまりました。

◆　水回り、家の中、カラダ、クセ、習慣、電化製品、乗り物、服、いろいろなものの直し方をご紹介します！　パートナーの困っているを助けたい人はこれを知っていれば大丈夫！

◆　男性なら奥さんや彼女の前で知っておけばカッコいい！
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●水回りをなおす。
・トイレがつまった・トイレの水が出ない・トイレの水が止まらない・排水パイプ、給水管から水がもれる・便座が壊れた・タイルにヒビ・バスタブにキズ・シャワーの水の出が悪い・水栓のパイプがこわれた・排水管がつまった
・蛇口の先、水栓のつけ根、パイプ水が水もれ

●家の中をなおす。
・クッションフロア、カーペット、畳、フローリングが焦げた、破れた・網戸が破れた・網戸・障子に穴・障子、ふすま、戸ぶすま破れた・イスの座面が破れた・イス、テーブルががたつく・ブロック塀が欠けた、穴があいた、ヒビ・玄関のドアががたつく・ドアノブががたつく・柱のクギ穴が気になる

●体をなおす。
・風邪・肩こり・腰痛・生理痛・むくみ・冷え性・便秘・低血圧・貧血・性病・おなかの音・花粉症・アトピー性皮膚炎・毛穴の黒ずみ・ニキビ・シミ・シワ・肌がたるみ・目のくま・しもやけ・水虫・クセ毛・寝グセ・歯並び・歯を白く・目が乾く・視力低下・眉の形・口臭・わきの臭い・刺しキズ・突き指・捻挫・鼻血・口内炎・やけど・外反拇趾・Ｏ脚・顔・体がゆがみ・太り過ぎ・ストレス・人前で顔が赤くなる・眠れない・おねしょ・髪の毛が薄・貧乳

●クセ・習慣をなおす。
・歌が下手・歩き方・言葉づかい・自分の思いが伝わらない・話が下手・片づけられない・いびきがうるさい・歯ぎしりがうるさい、他

●電化製品・乗り物をなおす。
・ＣＤの音飛び・冷蔵庫が閉まらない・ご飯がおいしく炊けない・クルマのバッテリーが・クルマ、自転車がパンク、他

●服をなおす。
・着物が着くずれ・衣類に穴があいた、丈が長い、裂けた、ゆるい、きつい、キズ、他

●その他をなおす。
・運気・イライラ・心・夫婦の仲・人間関係・愛犬、他


◆ 一家に一冊常備してはいかがでしょうか？


家の中のものだって、人の体だってそう。
ちょっとした工夫や注意でなおることはたくさんあります。
癖や習慣、人間関係だって…
本書は基本的に自分でできるすべての「なおす」を一冊にまとめたものです。
日常の身近な困った時やもしもの時に、ご活用いただければと思います。


■目次
・まえがき

●水回りをなおす。
・トイレがつまった（吸引カップ）（トイレ用清掃器）
・水洗トイレのロータンクのしくみ（横給水タイプ）
・トイレの水が出ない
・トイレの水が止まらない（水がオーバーフロー管の上まである）
・排水パイプから水がもれる
・給水管から水がもれる
・便座がこわれた
・タイルにヒビが入った
・バスタブにキズがついた
・シャワーの水の出が悪い
・水栓のしくみ
・水栓がこわれた
・水栓のパイプがこわれた
・排水管がつまった
・混合栓がこわれた
・蛇口の先から水がもれる
・ハンドルの下から水がもれる
・水栓のつけ根から水がもれる
・パイプから水がもれる
・混合水が水もれする

●家の中をなおす。
・クッションフロアが破れた（張り替え）
・クッションフロアが焦げた
・カーペットがはがれた（張り替え）
・カーペットが焦げた
・カーペットがへこんでしまった
・畳が焦げてしまった
・フローリングにキズがついた
・フローリングのニスがはげた
・クッションフロアがへこんだ
・網戸が破れた
・網戸ががたつく
・障子に穴があいた
・桟が折れた
・障子が破れた（のりつけタイプの張り替え）（アイロンタイプの張り替え）
・ふすまの構造
・ふすまが破れた（アイロンタイプの張り替え）（裏のりタイプの張り替え）（ハガキでの補修）
・ふすまに大きな穴があいた（補修用紙・茶ちりでの補修）
・戸ぶすまが破れた（シートタイプの張り替え）
・障子やふすまのたてつけが悪い
・イスの座面が破れた（座面の布の張り替え）
・イスががたつく
・木製家具の色があせた（塗り替え）
・木製家具にキズがついた
・テーブルががたつく
・ビニール壁紙を新しくしたい（張り替え編）
・壁紙を新しくしたい（塗り替え編）
・壁紙を張った壁が欠けた（穴あき）
・壁紙がめくれた
・モルタル壁にヒビが入った
・ブロック塀が欠けた
・ブロック塀に穴があいた（小さな穴）
・ブロック塀にヒビが入った
・玄関のドアががたつく
・ドアノブががたつく
・柱のクギ穴が気になる

●体をなおす。
・風邪をひいた
・肩こりがつらい
・腰痛がひどい
・生理痛になった
・むくみがひどい
・冷え性で悩んでいる
・便秘になった
・低血圧で悩んでいる
・貧血に悩んでいる
・性病にかかった
・おなかの音がうるさい
・アレルギー性鼻炎がつらい
・花粉症がつらい
・アトピー性皮膚炎で肌がかゆい
・毛穴の黒ずみを落としたい
・ニキビができた
・シミができた
・シワができた
・肌がたるんできた
・目のくまが目立つ
・しもやけがひどい
・タコや魚の目が痛い
・水虫がかゆくてたまらない
・クセ毛を直したい
・寝グセをなおしたい
・歯並びが悪い
・歯を白くしたい
・目が乾く
・視力が低下した
・眉の形を整えたい
・口臭が気になる
・わきの臭いが気になる
・刺しキズの対処法
・突き指が痛い
・捻挫ではれた
・鼻血が出た
・口内炎になった
・やけどをしてしまった
・外反拇趾になった
・Ｏ脚（Ｘ脚）になった
・顔が気にいらない
・体がゆがんでいる
・太り過ぎてしまった
・血液が汚れている（ストレス）（食事）
・人前で顔が赤くなる
・眠れない
・おねしょをしてしまう
・髪の毛が薄くなってきた
・貧乳で悩んでいる

●クセ・習慣をなおす。
・歌が下手で悩んでいる
・歩き方がおかしい
・言葉づかいが悪い
・自分の思いが相手に伝えられない
・話し方が下手だ
・話がつまらない
・吃音を直したい
・片づけられない
・こむらがえりになった
・いびきがうるさい
・睡眠中に歩きまわる
・よく道に迷う
・歯ぎしりがうるさい

●電化製品・乗り物をなおす。
・ＣＤの音が飛んでしまう
・カセットテープが絡んだ
・ビデオの画像が乱れる
・冷蔵庫の扉がぴったり閉まらない
・コンセントの接触が悪い
・電気ポットのお湯が出ない
・ご飯がおいしく炊けない
・クルマのバッテリーが上がった（ケーブルで回復）（交換）
・クルマのタイヤがパンクした
・自転車がパンクした
・自転車のブレーキのききがあまい

●服をなおす。
・着物が着くずれしやすい（体を補整する）
・着物が着くずれした
・スカートに穴があいた
・ズボンの丈が長い
・セーターに穴があいた
・フェイクファーのコートの袖が裂けた
・ズボンのウエストがゆるい
・スカートのウエストがきつい
・革ジャンにひっかきキズがついた
・ファスナーがこわれた

●その他をなおす。
・運気が悪い（風水）
・文章が読みにくい
・イライラする
・心が病んでいる
・夫婦の仲が悪い
・人間関係がうまくいかない
・リサイクルして自然を直したい
・愛犬がかみつく
・愛犬が飛びついてくる
・愛犬のトイレグセが悪い

■取材・文　バブーン