「飲み会は太る」この概念をくつがえし、これまで飲み会でタブーとされてきた「ビール」「炭水化物」「締めのラーメン」もやめずにダイエットをする方法を大解説！
飲み会でダイエットに成功する最大の秘訣は「○○になること」！
「食べること」「飲むこと」を徹底的に楽しみながら、簡単に実践できる方法で究極の「太らない人生」を手に入れる方法を、わかりやすくお教えします。
「飲み会」と上手に付き合いながら痩せたいサラリーマン・経営者必見！



目次

１．はじめに・・・「飲み会は太る」は幻想？
２．痩せたかったら酒を飲め！？
３．痩せたかったら飲み会前にこれを食べるべし！
４．飲み会でダイエットに成功する最大の秘訣！「幹事になること」
５．最初のオーダーで全てが決まる！
６．飲み会の中盤はこれを食べろ！
７．「揚げ物、炭水化物系」はこう食べろ！
８．「刺身のツマ」がダイエットのチャンス！
９．ダイエットの大敵「締めのラーメン」はこう防げ！
１０．「逃げの一品」を作る
１１．おわりに

※この書籍は電子書籍のみの販売です。
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