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"Coloring Mandalas 1: For Insight, Healing, and Self-Expression"

価格: ¥1,615
カテゴリ: リング製本
ブランド: Shambhala
Amazon.co.jpで確認
マンダラという伝統的な円形のデザインを描くことは、瞑想にふける習慣、困難に出会ったときの癒し、そして創造力を養う楽しい方法になる。マンダラは自己の象徴として、一番奥深い自分へつながる方法を与えてくれる。ここに示された48個のぬり絵には、自然を基にしたデザインやアメリカ先住民、チベットの砂の絵、またヒンズー教のヤントラ(魔よけ、お守り)、トルコのモザイク、ヒルデガード・ビンデンのイルミネーション、M.C.エシャーの作品等がある。マンダラは人それぞれのの成長の完璧な周期を示す12段階のマンダラの大円によって表されている。したがって、テキストの通り最後までぬり絵を仕上げたら色々な変化をバランスよく経験することになる。
宗教色が濃い ★★☆☆☆
「Coloring Mandalas (2)」が気に入ったのでこちらも購入してみましたが、
(2)に比べると、デザインに宗教色の強いモチーフや人体の部分などを用いたものが多く、
そういったものが苦手な私には、やや期待はずれな内容でした。
全体の収録パターン数も(2)よりかなり少なめです。
万華鏡的な幾何学デザインがお好きな方は、(2)をお勧めします。
マンダラのパワー ★★★★★
日本語訳の「マンダラ塗り絵」が売り切れだったので、こちらの本を買いました。

そして、後日「マンダラ塗り絵」を購入したら別物でした。

マンダラ塗り絵は、本書“Coloring Mandalas: For Insight, Healing, and Self-Expression”ではなく、“Coloring Mandalas 2: For Balance, Harmony, and Spiritual Well-Being”の訳なのです。

そのお陰で僕のお気に入りのマンダラに出会えました。

「MANDARA15」です。

自分自身の源泉であるソース(source)を象徴しているかのようです。

マンダラで自分に出会えた喜びを味わえました。

ありがとうございます。
5歳の息子よりもママが、まんだら塗り絵にはまった! ★★★★☆
これは本というよりも「塗り絵」です。直径23cmの丸の中にいろいろな模様が描かれています。おおまかなものから細かいものまで48種ほど。細かいものほど燃えます。ただひたすら塗り絵をするだけなのですが、出来上がった時の達成感はひとしおです。当初は5歳の息子にねだられて塗り絵ごときに1800円は高いなぁと思いつつ渋々購入しましたが、実際に届いてみると、はまったのは私のほうでした。1枚塗り終えるのに息子は30分ほどかかりますが、集中して塗り絵をしています。集中力を養うためにも買ってよかったなぁっと思っています。日増しに細かいものに挑戦し器用に塗り絵をするようにもなりました。子育てをしていると頼む10分でいいから静かにしていて欲しいというとき必ずあると思います。いままでは内心申し訳なく思いつつもビデオをつけていましたが、マンダラ塗り絵ならテレビに比べはるかに子どもにもいいような気がします。