私がいったい何をしたって、言うの・・・、もう離婚したい・・・
どうして、私ばっかりこんな目に遭うの？
もうこんな苦しみに耐えられないから、離婚しよう！

突然、訪れた夫婦、家族の危機！

縁あって結婚して、幸せだったのに、
何でこんなことになってしまったのか・・・。
夫婦の絆って、こんなに脆いものだったなんて・・・。
もう、離婚するしかないの？

離婚すると言っても、離婚準備って何から始めればいいのか分からない・・・。

離婚をするといったいどうなってしまうのか？
そもそも離婚とは何なのか？
こんなあなたのための離婚準備の、そのまた準備の本です。

離婚は人生の一大事！　焦って離婚して、
あとから、「しまった！」とならないための離婚の心構えが満載です。

【目次】
まえがき
第一章　離婚を急ぐ女性たち
　１　離婚て悪いことなの？
　２　離婚は１つの選択肢に過ぎない
　３　どうしてそんなに焦って離婚したいのか？
　４　離婚を急いだところで・・・
　５　溺れるものは藁をも掴む
　６　朝の来ない夜はない
第二章　離婚する前に、離婚を損得で考えてみよう！
　１　悲劇のヒロインになっていない？
　２　悲劇のヒロインを続けていると・・・
　３　みんな将来に不安を感じている
　４　離婚すると、ほとんどの場合が貧乏になる
　５　母子家庭の現状
　６　離婚が多いのは、結婚何年目？
　７　アラフォー以上の女性の離婚理由トップ５
　８　離婚したほうがいい場合ってあるの？
　９　ふざけんな！（執拗な暴力）
　１０　バカなんじゃないの？（繰り返される借金）
　１１　救ってあげられない・・・
　　　　（薬物・アルコール等の依存症と治療と治療困難な精神疾患）
　１２　破滅の道を進むだけ・・・
　１３　ちょっと待った！
　１４　離婚すると、社会的な評価が下がる
　１５　すべて相手のせいだけにしていないか？
　１６　一番大事なのは離婚時期！
　１７　こんなの絶対にイヤ
第三章　「離婚しても、離婚しなくても」必ず幸せになってやる！
　１　ポジティブな感情を作り出す
　２　何を期待しているのか？
　３　自分の基準を上げなきゃ何も変わらない
　４　決断ができるまでの過ごし方　４つのポイント
　５　復讐はいつでもできる、でもそれは、今じゃない！
　６　女はみんな女優になれる
　７　サクセスストーリーの主人公になろう！
　８　さあ！開演、あなたの役は「理想の妻」です
　９　別居して、結婚していることを最大限に活用する！
　１０　別居準備のための１１ステップ
　１１　いざ別居！
　１２　決断できない、分からない・・・
　１３　家庭生活を維持する時の６つの条件
　１４　家族愛があれば家庭生活はできる
　１５　離婚をしてもしなくても、幸せになるために
あとがき