エグゼクティブを見せられる体にするトレーナーは密室で何を教えているのか
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◆経営者、弁護士、医師……エグゼクティブが殺到!
見せられる体は正しい知識とたったひとつのコツで作られる
エグゼクティブ専門のトレーナーである著者が、普段クライアントに何を教えているのか、
どんな手法で彼らを1年後も10年後も見せられる体に肉体改造しているのかを初公開!
最小の知識と、最短の時間で、最効率的に体を変えるために必要なことがこの1冊に。
◆短期間高額ジムに通ったのにリバウンド!
もうそんな失敗はさせません。
著者もかつては、きついトレーニング&食事制限で成果を出す手法でクライアントさんを
どんどん痩せさせていたといいます。しかし、自分の元を卒業したクライアントさんと
1年後に再会したとき、その人がトレーニングを始めたとき以上に太っていたこと、
さらに「あんなキツイ思いをするぐらいなら、このままでいい」と言われたことに
ショックを受け、本書の元になるメソッドを確立しました。
「もう二度とリバウンドさせない」をモットーに、
エグゼクティブたちが1年後も10年後も見せられる体でいられるような
指導を続けています。
そしてその成功率は、なんと99%!
割れた腹筋も、引き締まったウエストも、たくましい二の腕も、
スーツの似合う胸板も、もう夢の話ではありません!