嵐の夜。夫から突然の離婚宣告・・・
失意のどん底のうちに、「なんとか修復したい」という思いを胸に夫婦仲相談所の門を叩いた、アラサーバリキャリ妻・咲生（さき）。
相談員・ひかりとのセッションを通し、自分が「モンスター妻」であったことを猛省。その後、セッションを重ねる中で、咲生は、本当の自分らしさに気づくとともに「あげガール妻」として理想の夫婦へと進んでいく、咲生とひかりの90日物語。


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〈目次〉
プロローグ〜はじまりは、突然の離婚宣告〜

STEP１　自分に合った夫婦仲修復のプロを選ぶ
　　有名な相談所＝自分にあった相談所！？
　　自分に合うかは、自分の体感で
　　相談先の大切にしている想いを知る

STEP２　夫婦仲修復の方針・約束事を決める
　　「夫への謝罪」がはじめの大きな第一歩
　　「あげガール妻」には、小手先ではなれない
　　お金と仕事に依存しないのが、「あげガール妻」
　　「あげガール妻」は、たとえ夫がいなくても幸せ
　　鶏もたまごも同時に育てるのがコツ

STEP３　夫婦仲修復のゴールと小さな第一歩を決める
　　夫との理想の「シーン」を「ありあり」と味わう
　　理想と現状の「わたし」のギャップを見える化する
　「あいさつ」と「感謝日記」から世界が変わり始める
　　夫には、余計なことは決して言わない

STEP４　両親とのわだかまりを解く
　　夫婦問題は、両親とのわだかまりが表面化したもの
　　ネガティブ感情を出し切った先に、感謝がある
　　両親と認め合えたとき、あたたは生まれ変わる
　
STEP５　夫と自分とのコミュニケーションを繰り返す　
　　夫に「王子様」を求めない
　　夫に「教育しよう」と思わない
　　夫の自信を高める５つのコツ

エピローグ〜修復から円満夫婦へ〜
　　　
あとがき


　　　　　　　
〈筆者プロフィール〉
佐藤久恵（さとう　ひさえ）
1985年　秋田県横手市生まれ。『自己中でいいんだよ！〜「良い自己中」だから自分も他人も幸せにできる〜』（Amazon Kindle版）著者
2007年大手銀行系リース会社に総合職として入社。営業・人事にて８年間勤務。結婚3年目・27歳にして夫から愛想をつかされ離婚したことをきっかけに、「モンスター妻」であった自分を猛省。
2015年7月にコーチとして独立。現在は、「子どもが憧れる笑顔の夫婦でいっぱいの社会づくり」をミッションに、夫婦仲相談所 ソレイユ・パートナーズ 代表／夫婦関係修復コーチとして活動中。

銀座コーチングスクール認定講師／認定プロフェッショナルコーチ
NPO法人ファザーリングジャパン　パートナーシッププロジェクト メンバー