最もわかりやすい言葉で書かれた、アドラー心理学の入門書。
アドラー心理学第一人者の岸見一郎氏が、若き読者の悩みに真摯に答えた！
本当に人は変わることができるのか、自分で人生を決定するとはどういうことなのか、迷い・悩みを抱えるすべての人の心に響く、アドラー心理学の思想が凝縮された一冊。
第一章　なぜ「知る」ことが大切なのか
第二章　人はこの性格で生きていこうと決める
第三章　あなたは今すぐ変われる
第四章　他者にあなたの生き方を決めさせない
第五章　あなたには幸せになる勇気がある
この作品は、『高校生のためのアドラー心理学入門』（アルテ　発行）を改題・加筆修正し、電子書籍化したものです。