SOLTEC SWIM ソルテックスイム スイムベルト ストリームラインベルト 森隆弘モデル
価格: ¥2,760
・ 姿勢維持筋である、垂体筋や多裂筋を有効に働かせるために、両腿のつけ根の周囲の3/4より少しきつめの長さにセットして、腿のつけ根を強く内旋させお尻の膨らみより下側に装着します。
・ 着けて泳ぐと下半身を中心に高いボディポジションが得られますが、装着してしばらく泳いでから外して泳ぐと、さらに高いボディポジションで軽く泳げるようになります。
・ 水泳で重要なのは、実は腹筋や大腿四頭筋を締めることではなく、身体の後ろ側の筋肉を締めることが大切です。軸が安定し、高いボディポジションを早期に手に入れたい方は、練習の中のなるべく長い時間ストリームラインベルトを装着し、さらに日常でも装着してください。
・ 安定した泳ぎを手に入れている方は、レースや練習のアップで着用すると、早い段階でいつもの泳ぎの感覚が取り戻せるので、レース間や練習中にも着けて泳ぐとその後楽になります。
・ 泳ぐ直前に(招集所でも)大きな変化を得られる種目別エクササイズが欲しいというご要望に応えて【ストリームラインベルト エクササイズカード集】が出来上がりましたので、そちらもamazonで検索してください。
【着けて泳ぐだけで、驚きのボディポジション!!】でお馴染みのストリームラインベルトに プルやキックの効率がその場で驚くほど上がるエクササイズ゙が付きました!
★ 一般社団法人MEPが、独自の理論により、素材や形状を厳選して、 着けるだけで高いボディポジションと効率よいパフォーマンスを生む矯正グッズを開発しました。
★ 付属の説明書の ドライランドエクササイズを泳ぐ前に数回やるだけで、 鎖骨・肩甲骨などが大きく有効に動くようになります。 効率良いキックを生むエクササイズ説明もあります。
◆ 一流コーチの指導補助を受けたような泳ぎに変わります。
◆ 骨盤の歪みや開きが矯正されると、 左右差の少ない大きな泳ぎが手に入ります。
◆ 垂体筋から 多裂筋の連動で 背すじが真っ直ぐに伸びます。
◆ 腹横筋下部など 骨盤内の筋肉や内腿の筋肉を有効に使ったキックが打てます。
◆ 中殿筋や内腿の筋肉を自然に使えるようになります。
※ 使い方の応用など、 一般社団法人MEPオフィシャルブログにて随時更新しております。
※ 既にストリームラインベルトをお持ちの方のために 種目別【ストリームラインベルト エクササイズカード集】ができました。