近年、「マインドフルネス」や「瞑想」が注目されている。

「瞑想」は何に効くのか？ズバリっ！　「願いが叶いやすくなる！」
「瞑想」にプラスして、願望実現のために「言葉」を使って、夢を「宣言」し、
イメージすることによって、夢は叶う！と著者は言う。

著者が３１歳の時、【離婚、借金、父のガン】という、
人生のどん底を体験した際、
「何とかこの人生を変えたい！成功したい！」と生まれて初めて心の底から願い、
願望実現や成功哲学の本を読みあさる中で出会った「瞑想と言葉の魔法を使って、夢を引き寄せていく！」
ことを実践、そして実際に思い描いた通りの人生や成功をどんどんと引き寄せていく！
経済と時間の自由、自分のやりたいことをやり、海外に旅する中で
パートナーと出会い、
国際結婚、国内外で一緒に音楽活動し、自由な人生を満喫している実話から、
瞑想やアファーメーションについて語られている。
「ミラクル瞑想」それは『、無意識に夢をあきらめていたマインドを捨て

「自分が人生の創造者になる」という生き方へのシフトである。』
と著者は語る。



２０１７年より、「ミラクル瞑想プロジェクト」を立ち上げ、

みんなで楽しく可能性を開く、集いの場（サンガ）を作り、
『夢を叶えるミラクル瞑想
無料メルマガ』も定期配信し、登録者には、

『ミラクルを引き寄せるアファーメーション音楽MP3』をプレゼント
している。
＊メルマガ登録ページ：

http://miraclemeditation.com/emailresistar/



＊マインドフルネスの効果を高めるミラクル瞑想ウェブサイト
http://miraclemeditation.com/
＊美梨とヨーストの音楽ユニット
”True Heart”の音楽ウェブサイト
http://trueheart.link/



目次

　
はじめに


１、瞑想は何に効くの？　願望がみるみる
実現する「脳と言葉の科学」


２、瞑想➕言葉の力➕ビジュアライゼー
ションで、どん底から
夢の人生を実現した私


３、２大精神病、「あきらめ病」「変化がこわい病」から脱出し、人生のアーティストとして目覚め、

ほしい人生を創造しよう。


４、瞑想はどのようにするの？
〜瞑想で、人生を創り出す力を
　鍛える〜


５、ミラクルの作り方レシピ
 瞑想➕アファーメーション
➕ビジュアライゼーション


６、本物のスピリチュアルは、
「現実という泥の中」で、
美しい蓮の花を咲かせること。


７、夢の実現のために
〜１日２０分「電車ヨガ瞑想」〜


８、ミラクル瞑想でどんな世界も創れるようにな
る。夢の木の種を植え、育て、
人生でたくさんの果実をいただこう！


９、みんなで夢の木を育てよう。


１０、おまけ１ヒッピーがすすめる
「ダラダラヨガ」
　ダラダラのしあわせオーラが、
ラッキーを引き寄せる？！


１１、おまけ２ヒッピーがすすめる
「やだヨガ」
　本音で生きると本物に出会える〜！
　

おわりに