爆速行動で人生を変えよう！
「行動することで夢に近づく！」「行動することでなりたい自分になる！」「自己発電できる人になる！」を、実際に体現しているはあちゅうさんと経沢さんが語る一冊。

ゴール：
ちゅうつね3原則を身に沁みて感じて、行動を起こしてもらうたい！
★楽しみは、自らつくるもの
★行動だけが、人生を変える
★本質をみて、自ら判断する

目次 下巻

第２章 行動だけが人生を変える！

３） 倍速で生きる
1Q 目標を達成できる自分になるには
A. 経 沢 目標をまず決めよう！
A.はあちゅう 目標をまず決めよう！
2Q 目標を達成し続ける人生になるには
A. 経 沢 誰しもが持っている3種の神器をフル活用しよう！
A.はあちゅう 自分で決めた目標を地味に着々とコミットする！
3Q 目標達成体質になるには
A. 経 沢 自分が決めたことを守るクセをつけよう！
A.はあちゅう 目標にコミットする自分になろう！

【コラム】
経 沢 新しい挑戦
はあちゅう 義務は思考と発想を生む

４） 時間活用
1Q 時間の使い方で大事なのは
A. 経 沢 「自分の時間にリスペクトを持とう！」「自分の時間の主導権を持とう！」
A.はあちゅう 時間を投資的、立体的に使おう！
2Q 使う時間を増やすには
A. 経 沢 アウトソーシングを活用しよう、生産性をあげよう！
A.はあちゅう 一石二鳥時間をたくさん作ろう、そしてその時間を意識しよう！
3Q 増やした時間の活用方法は
A. 経 沢 「自分の人生を豊かにするための時間」として使おう！
A.はあちゅう さらによい仕事、さらによいリフレッシュ方法を探る時間に充てよう！
4Q 理想の時間とは
A. 経 沢 時間は人の生き方そのものであり、自分の未来の人生の可能性を広げるものである
A.はあちゅう 今の自分の時間への優先順位や考えをありのまま受け入れ、
これでいいと確信を持って生きよう！

【コラム】
経 沢 クレームは神様の声
経 沢 短期集中派？それともコツコツ派？

５） モチベーションを自己発電する
1Q カラダの整え上手になるには
A. 経 沢 カラダと向き合ってカラダの声を聞こう！
A.はあちゅう 自分の健康法を常に進化させよう！
2Q ココロの整え上手になるには
A. 経 沢 失敗は怖くない、積極心を持とう！
A.はあちゅう 書き出す、見直すをセットで行おう！
3Q 落ち込んだときの回復方法は
A. 経 沢 すぐに最高のコンディションに戻そう！
A.はあちゅう すぐに仕事しよう！

【コラム】
経 沢 クラウドファンディング
はあちゅう 有名になりたいですか？

第３章 本質を見て自ら判断する

１） 折れないココロの作り方
1Q 自分のファンを作るには
A. 経 沢 自分自身が誰かのファンとなり、人を応援し続けよう！
A.はあちゅう 愛のある言葉を使い続けよう！
2Q アンチと向き合うには
A. 経 沢 アンチは勝手に自爆する！
A.はあちゅう ココロを鍛えよう！相手に嫌な思いをさせないようにしよう！
3Q ファンに長く愛されるには
A. 経 沢 自分はこういう人生を生きたいのだ、ということを明確にしよう！
A.はあちゅう サービスや人がビジョンを具現化しているかどうかを常に自分に問いかけよう！
4Q ファンとは
A. 経 沢 ファンが多ければ多いほど将来の可能性が無限に広がる！
A.はあちゅう ファンを増やすために自分の根幹である「コンディション」をよく保とう！

【コラム】
経 沢 応援する人が応援される
はあちゅう ご縁を壊してしまう人

２） 誰かのために生きる
1Q 誰かのために生きる意味とは
A. 経 沢 人生が好循環に向かう！
A.はあちゅう 人の話に耳を傾けることで見えてくるものがある！
2Q 誰かのために生きることで見えること
A. 経 沢 誰かのためになることは自己犠牲のココロでやらないほうがよい、
そして自分の気持ちを押し付けることと人の役に立つことは違うということ！
A.はあちゅう 人を褒め続けるといつしか自分へのリターンとなる！
3Q 相手に喜んでもらえるようにするには
A. 経 沢 相手が喜ぶことにフォーカスしよう、自分にできることを磨き続けよう！
A.はあちゅう 誰かの出会いを作ってあげられる人は自分にもいい出会いがめぐってくる！
4Q 誰かのために生きるとは
A. 経 沢 人のためにしているようで実は人のためになっていない、ではだめ！
A.はあちゅう 誰かのために行動できるような人徳のある人は常に人が集まってくるので孤独にならない！

【コラム】
経 沢 脱自己満足
はあちゅう 生きる意味

おわりに
経 沢 最後の投稿