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Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。 (講談社の実用BOOK)

価格： ￥1,188
カテゴリ： 単行本（ソフトカバー）
ブランド： 講談社
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さらっと読める。 ★★★★☆
生活にすぐに取り入れられる手軽な内容で、さらっと読めたし、参考にしようと思えるものがあったので、購入してよかったです。あとは、効果が得られるまで継続出来るかが鍵。