脳の再起動(リブート)スイッチ~アタマを休め、切り替えに効くマインドフルネス入門~
価格： ￥1,296
カテゴリ： 単行本（ソフトカバー）
ブランド： ナツメ社
関連商品
- 脳から身体を治す 世界のエリートは知っている最高の健康法 (朝日新書)
- 脳がクリアになるマインドフルネス仕事術 (Business Life)
- 悩みの9割は歩けば消える (青春新書プレイブックス)
- 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- 脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]――[脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門
- 1日10秒マインドフルネス
- 無意識さんに任せればうまくいく (PHP文庫)
- サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
- 親と子どものためのマインドフルネス——1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる(気持ちがスーっと落ち着くマインドフルネス・エクササイズCD付)