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手軽に、自宅で、食べて勝つ! アスリートフード実践BOOK

価格: ¥1,990
カテゴリ: 単行本
ブランド: 幻冬舎
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内容も解りやすく購入してよかったです。 ★★★★★
内容も解りやすく購入してよかったです。
初心者用 ★☆☆☆☆
内容はオールカラーで見やすく読みやすいが、何も知識を持っていない方用。少しでも知識があるとかえって混乱します。スポーツの部活をしてるお子さんを持つお母様用と言う感じでしょうか。逆にアスリートをサポートできるレベルではありません。