自分の泳ぎのどこが悪いのかが、とてもよくわかりました
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「上級者の泳ぎ」と「入門者の泳ぎ」を、写真やビデオで対比的に解説しているので、なぜクロールでゆったり泳げなかったかが、非常によくわかりました。同じ画面で比べてこそ、初めてその違いがわかるのだと知りました。ほかにもいろいろすばらしい水泳の入門書やビデオがありますが、入門者の方は、一度はこの本とDVDをご覧になると、よいと思いました。私はこの本と出合えて、水泳がますます楽しくなってきました。それにしても、「けのび」がそんなに大切な基本だとは思いませんでした。オリンピック級のスイマーとインターハイ級のスイマーとでは、けのびだけで、そんなに違うんですね。驚きました。