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高血圧、糖尿病、高脂血症などのメタボリック症候群、かぜ、胃痛、肌荒れなど５０の困った症状を予防・改善する、４５０の家庭療法を紹介。
自分で治す知恵やコツがぎっしりつまった一冊です。タマネギやショウガ、卵など、身近な食材などを使った４５０の家庭療法を紹介。
作り方ややり方を、写真を多用してわかりやすく解説します。ほかにも、ドクダミ、オオバコ、ユキノシタのような、昔からいい伝えられる薬草を使ったものも紹介。
すべて家庭でかんたんに作れるものばかりなので、いますぐ役立ちます。
症例は全部で５０。症状別の掲載なので知りたいことがすぐにわかります。
コレステロール値が高い、貧血がある、胃に痛みがあるなどの困った症状のほか、疲れがとれない、肩がこる、
目が疲れたなど、病院にいくほどでも処方薬にたよるほどでもないけれど、ちょっと気になる不快な症状や慢性的な症状を治す方法が満載。



長屋 憲：五反田西口クリニック院長。１９５５年生まれ。国立岐阜大学医学部卒業。
岐阜大学医学部附属病院を経て、日赤病院に勤務。漢方は韓国慶照医科大学漢方医師白煕沫博士に師事。
１９８９年ソニー㈱創設者井深大氏の主治医としてソニー㈱より招聘されソニー㈱第二診療所所長を経て現在に至る。