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縄跳び ダイエットなわとび 大人用 子供用 トレーニング用酸素

価格: ¥454
カテゴリ: その他
ブランド: SOLPEX
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ロープ長さ:250cm ハンドルサイズ:15cm x 4cm
材質:ロープ=PVCとスチール製、グリップ=ABS/スポンジ 重量:120g
ハンドル内部にベアリングがありまして、ロープが絡まりにくくスムーズかつ高速の回転を実現できます。
ハンドルは環境に優しいABSを採用、表にスポンジで覆われて、運動中の汗を吸収し、滑り止めることができます。
PVCとスチール製ロープですのでとても頑丈です。長く使用しても断線する心配はいりません。
縄跳びダイエットは、ウォーキングやジョギングと同じく有酸素運動に属するダイエット方法です。跳ぶことによって脂肪を燃焼するのに効果的で、さらに跳び方を工夫すれば、筋肉を鍛えることもできるので、脚痩せや太もも痩せを狙った筋トレ効果も期待できます。