日本人最年少でのエベレスト登頂、七大陸最高峰登頂を達成、そして、南極・北極・世界最高峰三極点到達をめざしている19歳の現役女子大学生、南谷真鈴さん。
幼少時から海外で生活するなかで山が好きになったという南谷さん。

英語、中国語も堪能なトライリンガルの彼女は、今夏、七大陸最高峰を見事に成し遂げ、新たな冒険へのチャレンジをめざしています。
南谷さんが、エベレストをめざし、さらに冒険への道を志すことになった思いや彼女の行動力の源泉はどこにあるのか。
山での経験・体験談と、そのときの豊富な写真を交えながらお伝えします。

まだ10代の南谷さんの並はずれた行動力やチャレンジスピリットは、同世代の若者のみならず、冒険とは無縁な山好き・自然好きの女性にも勇気を与えることでしょう。

＜内容＞
七大陸最高峰踏破までの記録/FOOTSTEPS
エベレストとセブンサミッツをめざすまで/BACKGROUND
①アコンカグア/ACONCAGUA
②キリマンジャロ/KILIMANJARO
③ビンソンマシフと南極点/VINSON MASSIF
④カルステンツピラミッド/CARSTENSZ PYRAMID
⑤エルブルース/ELBRUS
インタビュー/INTERVIEW
いつ死ぬかなんてわからない。後悔するような生き方はしたくない。
阿弥陀岳・マナスルの経験から命をめぐって想うこと
⑥エベレスト/EVEREST
⑦デナリ/DENALI
これからのこと/HEREAFTER
英訳/ENGLISH VERSION
※電子版では日本語パートに続けて英文パートを掲載しているため、英文書籍としてはページ送りが逆となります。