・あなたは、真っ直ぐに立っていますか？
・身体の歪みを自覚していますか？

自分の体のバランスがどの様に歪んでいるのかを自分で説明できる方は、
稀です。
姿勢の定義は有りますが、ほとんどの方は、
自分では理解できません。
何故でしょうか？
答えは簡単です。
「歪んでいる自分の体でも、その姿勢が一番楽だからです。」

体の軸を自分で歪ませることで
自分が楽になるポジションを自分で選択して、
敢えて、その悪い姿勢をしているのです。

故にあなたは、悪い姿勢の自分自身と知りながら、
その姿勢をしているのです。
そうです、矛盾です。

これからお伝えする
「整体のススメ」では、先ずあなたにして貰うことがあります。
それは、その常識を捨てて下さいと云うことです。病院で診察していただき、「骨は大丈夫です。」と、診断されたけど
「まだ痛い！」と言う方が多いのです。
骨は大丈夫なのに、何が痛いのでしょう？
実は、○○に原因があったのです。

○○に想像もつかない方は一度、身体と静かに対話をしてみましょう。
そこに健康のヒントが隠されています。
さぁ、あなた悪い姿勢を紐解いていきましょう。

そこで発見された身体のバランスは、あなたの奥底に眠る
潜在的な自然治癒力を引き出す可能性を秘めています。
そして、この本を読み終える頃には、その答えを見付けられるはずです。
そしてそれは予防医学の一部を担います。
身体のバランスを正し、身体を走る神経の通り道を開放し、腰痛や肩こり、膝痛、更には内臓をも元気にして行ける可能性がそこのあるはずです。


ー御購入時の注意ー
本書内容は、日々の整体業としての蓄積された知識と、
拙者による経験をもとに作成させて頂きました。

医学的な表現は、分かりやすくさせるために用いましたので、
全ての診断は、専門医療機関の受診をお勧めしております。

必ず、専門の医師の診察を受けて下さい。

また、本の中に出てくる体操やテストも、
お身体の調子によっては、痛めてしまったり
悪化する場合もあり
個人差が御座います。

その場合の事故や怪我に対しては、
活字でお伝えする特性上
自己責任でお願い申し上げます。

その点だけご注意くださいませ。

私の経験が皆様の一助になれば
幸いです。