症状別、美容健康の目的のための
★★★★★
組み合わせはシンプル。2種、3種くらいで作れてしまうものばかりで
作りやすいです。レシピ数が215種類と多いのも嬉しい。
おいしいかどうかより主眼が美容、健康、症状に対処する為に書かれていますが
意外にも飲みやすくおいしいものが多いように感じました。
またミキサー、ジューサー、鍋、スクイザーなどの使う器具も
分かりやすく表示されていて実用的です。
冷たい飲み物ばかりでなくホットドリンクもあります。
作るたび自然のきれいな色合いのドリンクが出来て目にも楽しい〜。
全てのレシピに写真があるので参考になります。なかなかきれいな本です。