うつ病は治すな: 心優しき戦士に贈る、組織を離れて1か月後に経済的自由を得る方法
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うつ病の患者は100万人を突破しています。教師から社長に至るまで、すべての「うつ」や、うつに苦しむ人の希望の書となれるように、命を削って書きました。
組織に縛られて生きてきた「資本主義の呪縛」から、今こそ解き放たれよう。
「うつ病は治すな」心優しき戦士たちよ。立ち上がろう、自由のために。
◆はじめに
◆第1章 心優しき戦士たち
Bさんとの出会い
うつの再発
◆第2章 戦いの始まり
内気な幼少期
ITエンジニアとなる
戦いの予兆
技術の進歩と共に
長期休職と後悔
一片の希望
インターネットの可能性
◆第3章 新たなる戦いのために
学校教育は時代遅れ
自分の人生に責任を持つ
パソコンを活用できるようにする
ネット上の稼げる情報に要注意
心と体の健康を取り戻す
自律神経を整えリラックス
◆終わりに うつ病は治すな
著者略歴
真田光太郎