20~30年ぶりに雪山に戻ってスキーでもまたやってみるか、、と思っている「私をスキーに連れてって」世代から現役ミドルからシニアスキーヤーまでを対象にしたスキー教本デジタル版。昔のスキーと今のスキーがどのように変わっているかを理解、それに合った正しいスキーテクニックを習得して生涯スポーツであるスキーを楽しみましょう。40才からの身体に無理がかからないパラレルターンはもちろんのこと、応用編としてコブやパウダーの滑り方もご紹介。スキーやブーツなどの今どきのマテリアル、久々に雪山に立つための心構えもスキー指導歴30年のベテラン インストラクターが解説。16のビデオを使ってお伝えにくいポイントも分かりやすく説明しています。