FRaUランニング (講談社MOOK)
価格： ￥840
カテゴリ： ムック
ブランド： 講談社
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 出版社名：講談社 シリーズ名：講談社ＭＯＯＫ 発行年月：2008年10月 関連キーワード：フラウ ランニング ＦＲＡＵ ＲＵＮＮＩＮＧ ハシル オンナ ワ ウツクシイ コウダンシヤ ムツク ふらう らんにんぐ ＦＲＡＵ ＲＵＮＮＩＮＧ はしる おんな わ うつくしい こうだんしや むつく、 コウダンシヤ コウダンシヤ ２２５３ こうだんしや こうだんしや ２２５３、 コウダンシヤ コウダンシヤ ２２５３ こうだんしや こうだんしや ２２５３ 「フラウ」のランニング特集決定版！走る女は美しい走りはじめたい人 レースに出たい人 なにより美しく走りたい人！ 高橋尚子／市橋有里 Ｐａｒｔ１ 美しい人は走ってるＰａｒｔ２ おしゃれに走ろうＰａｒｔ３ 賢く走ってキレイになるＰａｒｔ４ レースに出よう
モチベーションの維持に
★★★★☆
美容と健康のために走りはじめたのですが、雨が続いたり、寒かったりすると
つい走るのが億劫になってしまって、ランニングをさぼりがちになってしまいます。
そんな時に、美意識が高い方々のインタビュー記事や、素敵なウェアのグラビアを
眺めることで、モチベーションを取り戻して、また走り続けています。
なんだかんだで半年以上続けられているのは、この本のおかげもあるかな。。
リクエストとしては、ランニング後のメンテナンスのページがもうちょっと
充実していたら、より「美しさ」という点で満足いったのに、と思い
星を一つ減らしました。
つい走るのが億劫になってしまって、ランニングをさぼりがちになってしまいます。
そんな時に、美意識が高い方々のインタビュー記事や、素敵なウェアのグラビアを
眺めることで、モチベーションを取り戻して、また走り続けています。
なんだかんだで半年以上続けられているのは、この本のおかげもあるかな。。
リクエストとしては、ランニング後のメンテナンスのページがもうちょっと
充実していたら、より「美しさ」という点で満足いったのに、と思い
星を一つ減らしました。
それなりに読み応え
★★★★☆
ワンテーママガジンフラウの2005年以来、2冊目となるランニング特集号。3年間で4回特集した集大成の一冊になっているらしい。全体的に女性に向けた内容となっているが、専門誌に比べオシャレ？にまとめられており、ブーム本のような薄い内容でもないので普通に読んでも、それなりに読み応えがあった。これを読んで、真剣にランナーとなる女性も少なくないかもしれない。貴重な高橋尚子インタビュー「私が走り続ける理由」も掲載。