頭痛や首と背中の痛みがありますか？それは悪い姿勢が原因である可能性があります。ショートメッセージやデスクに座った状態で電子デバイスを見下ろすことは、前屈みの姿勢と不適切な体の位置を生み出す可能性があります。不適切な姿勢は脊椎、関節、筋肉および細胞への負担を増加させ、痛み、不快感、損傷を引き起こします。構造的なバランスと理想的な姿勢を実現することは、骨と関節を鉛直な状態に整えることを指します。適切な鉛直姿勢は、耳たぶ、肩の先端、ヒップと膝の中心、足首の全部が整列しています。そこで、ソリューションがあります。Active Postureエクササイズシステムは、鉛直姿勢と適切な身体の位置合わせを実現するのに役立ちます。Active Postureは、ドアに取り付けできる姿勢エクササイズシステムです。首、背中、肩の主要な筋肉を強化するのに役立つヘッドハーネスを備え、持続的な痛みの緩和と姿勢の大幅な改善をもたらすことができます。Core Prodigyのウェブサイトでフルエクササイズビデオをご覧いただけます(日本語でない場合があります)。