ハーブやアロマオイルの基本的なことが易しく書いてあり、初心者の私でも
わかりやすく読めました。色々な使い方が出ているのですが、「綺麗になれそう」
という気持ちを盛り上げてくれるものが多く、とても女心をくすぐられます。
様々な悩みに効果的なアロマオイルの紹介など、海原先生の本は女性らしい感覚
に溢れていて大好きです。

これだけ読んでいると自然とアロマオイルの実践的な使い方がわかりました。自分に必要なハーブやアロマオイルが自然とわかります。内面から美しくなれる気がしました。

アロマが好きなことと、海原先生の癒し系の笑顔が好きだったので書店で見つけて即購入して読みました。
具体的なケース別のレシピが載っているので、すぐに実践できて役立つと思います。単純に”リラックスにはラベンダー”というだけではなく精油の成分についても解説してあるので、自分の中で納得してから実践できます。
アロマに興味のある働く女性には役に立つと思います。
読んでいると海原先生のやさしい笑顔が浮かんできそうな一冊です。