おもいっきりテレビ等で紹介！【宇部粉末おから（国産１００％）】 おからには想像以上の栄養素が含まれています。 特にご注目頂きたいのが「５大栄養素」＋「食物繊維」が豊富だということ。 「おから」というものは吸水性がとても高いです。 つまりこの「ドライおから」が食事と一緒にお腹の中に入ると、 スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみます。