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LOHAStyle おからパウダー 超微粉タイプ そのまま飲める お料理にも (500g)

価格: ¥1,280
カテゴリ: その他
ブランド: LOHAStyle
Amazon.co.jpで確認
[内容量:500g] ◆超微粉タイプのおからパウダー ◆小麦粉並みに細かいので、粉ものの代わりに使用可能 ◆Non-GMOの大豆を使用
◆プロテインのように水に溶かして「飲める」細かい粒子のおからパウダーです。 ◆小麦粉の代わりに使用できるので、糖質、カロリーのオフのお料理ができます。
◆国内の豆腐工場で使用している大豆由来のおからです。
◆金属探知機、異物除去も加工は全て国内で行っています。
【緊急入荷&予約販売開始】
9月21日より順次出荷!TV話題のおからパウダー入荷しました!
国内加工の非遺伝子組み換え大豆(アメリカ・カナダ・日本産)100%

~TVで話題のおからをおいしく食べるだけ?!ダイエットサポート♪~
その秘密は…?

1.レタスの約30倍、豆腐の約15倍の「食物繊維」

不溶性食物繊維が豊富なおからパウダーは約3倍膨らむ特性があります。
だからこそ少ない量でも【満腹感】を得やすく、腹持ちも◎
食べるだけのお手軽ダイエットサポート♪

2.「糖質」は小麦粉の約1/10

ダイエットを頑張る方にとって気になる「糖質」…。
おからパウダーは実はとっても低糖質!
例えばいつものパンの小麦粉をおからパウダーに置き換えるだけで糖質が約1/10に!
気になる糖質をおいしくカット!

3.大豆イソフラボンやたんぱく質など豊富な「栄養素」

実はおからって豆乳の搾りかすなんです。
今まではごみとして捨てられてしまっていましたが、驚きの栄養価の高さに改めて健康食として再注目!
女性に嬉しい「大豆イソフラボン」をはじめ、美ダイエットには欠かせない「たんぱく質」も豊富なんです。
他にも腸活をサポートするオリゴ糖やカルシウム、ビタミンEなどエイジングケアにも欠かせない栄養素もバッチリ◎

◇こんな方にオススメ♪◇
・ダイエットを手軽に頑張りたい方
・ついついおいしいものを「食べ過ぎ」てしまう方
・健康的で美しいダイエットを目指したい方
・毎日の頑固なポッコリなお悩みに◎

◇おいしいおからレシピ◇
☆お手軽おから蒸しパン☆
~材料~
おからパウダー 10g
たまご 1個
水 40cc
エリスリトール(砂糖でも大丈夫です) 5g
マヨネーズ 3g
ベーキングパウダー1g

1.ボールにベーキングパウダー以外を全て入れてよく混ぜます。

2.よく混ざったら最後にベーキングパウダーを入れて混ぜます。

3.容器に入れてレンジで500wで3分間加熱して完成♪

☆おからでつくる鶏のから揚げ☆

~材料~
鶏もも肉 600g(約2枚分)
おからパウダー 40ℊ(大さじ4程度)
サラダ油(揚げ用)
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/4
しょうゆ 大さじ2
はちみつ 大さじ1/2
ごま油 小さじ1
おろししょうが 小さじ1
おろしにんにく適量
七味唐辛子 適量

1.鶏もも肉を一口大に切ってボールに入れ、味付けの調味料を加えて手で揉み込み10分位置く。

2.おからパウダーを加えて混ぜ、2~3分置く。

3.フライパンの底から5mm位の所までサラダ油を入れて中火で熱し、4の鶏もも肉を1切れずつ入れる。

4.鶏もも肉の色が白っぽく変わってきたら、お箸で上下をひっくり返してしばらく揚げる。

5.その後2回位ひっくり返し、中まで火が通ったら油からあげて完成