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アシュタンガ・ヨーガ (ガイアブックス)

価格: ¥2,730
カテゴリ: 大型本
ブランド: 産調出版
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アシュタンガヨガを初めて半年。クラスレ… ★★★★★
アシュタンガヨガを初めて半年。クラスレッスンの復習用に購入しました。とてもわかりやすく、読んだだけでヨガに精通したような・・・もっともっと読み深めたいと思います。