皆さんが言うほど共感できませんでした。色々禁煙本読んできて一番ヌルいかも。もっとダイエットとか禁煙中の過し方とか禁煙中のスキンケアとか…期待し過ぎていたんでしょうか…私には足りませんでした。

タバコを彼氏のような存在に例えてる所がめっちゃ共感しました!私は禁煙→激太り→再喫煙してしまい、この本を買いました。もうちょっと口寂しい時にどうするとか、運動などについて書いてあったら、良かったなぁ。励みになったかも。ダイエット本を買えよって言われそうだけどど、禁煙x太るが関係してるようにしか考えられなくて悩んでるから。そうゆう人は多いと思うし。

禁煙１週間なので、偉そうな事は言えませんが･･･
禁煙を決意してから、この本を読み、今に至っています。
絵がすごく可愛い♪読みやすい♪
１週間ですが、肌の調子がいいのを感じています。
たまに吸いたくなる事がある時は、この本をもう一度読み直したり
「肌のため、肌のため」と自分に言い聞かせています。
オススメです。

私は禁煙セラピーを何度も読んできましたが、禁煙に失敗しました。それでもまだ禁煙したくて読みました。
彼氏が喫煙者の場合についての内容があったので役に立ちました!!同棲している彼氏も喫煙者で、できるだけ協力してもらいながら頑張ります!

二度の禁煙挫折をあじわってから〜一年、最後のtryでこの本を読みました。おかげさまで、禁煙開始から一ヶ月経ちました。こんなにも、背中を押してくれるとは...思ってなかったです！『ありがとうの感謝の気持ちを込めて。。。』